Танцевально-психологический проект,"Танцуя Себя"

Дата:

воскресенье, 28 апреля 2019 15:00

воскресенье, 05 мая 2019 15:00

воскресенье, 12 мая 2019 15:00

воскресенье, 19 мая 2019 15:00

воскресенье, 26 мая 2019 15:00

воскресенье, 02 июня 2019 15:00

воскресенье, 09 июня 2019 15:00

воскресенье, 16 июня 2019 15:00

воскресенье, 23 июня 2019 15:00

воскресенье, 30 июня 2019 15:00

воскресенье, 25 ноября 2018 15:00

воскресенье, 02 декабря 2018 15:00

воскресенье, 09 декабря 2018 15:00

воскресенье, 16 декабря 2018 15:00

воскресенье, 23 декабря 2018 15:00

воскресенье, 30 декабря 2018 15:00

Описание:

Тело — это про Жизнь.

Мы действуем, чувствуем, любим, достигаем посредством тела, т.к. в этой

реальности жизнь имеет форму.
Можно сколько угодно говорить о духовности, но сделать что-то мы можем
только телом. Касаться, любить, заботиться, писать картины, танцевать, петь,
наблюдать за звёздами или создавать новую медицинскую аппаратуру, чтобы
спасать жизни-мы можем только благодаря телу. Можно сказать тело- это
универсальный материализатор наших идей и желаний!

Но в силу 1000 причин мы научились или привыкли:
• останавливать себя в действии,
• контролировать,
• бояться...
• и в итоге бездействовать
• (или действовать "криво", получая соответствующий кривой результат...)

В двух словах "про что" этот тренинг:
про " правду" внутри тебя,
про внутренние ресурсы и доступ к ним, про творчество, новые горизонты и
раскрытие твоего потенциала,
про осознанность и искренность с самим собой,
про освобождение от рамок и догм,
про свободу выражать себя и быть понятым,
про телесное раскрепощение, естественность движений и умение кайфовать от
собственного тела,
про Радость Бытия, вдохновение, привлекательность, харизму и внутреннюю силу...

Для кого этот курс:
Для тех, кто устал жить в "футляре"
Кому тесно в рамках навязанных ограничений
Для тех, кто желает открыть в себе новые горизонты
Для людей творческих профессий, которые ищут вдохновение
Для серьёзных и ответственных, которые устали от всего и хотят вернуть в свою
жизнь яркие краски!
Для тех, кто готов заглянуть внутрь своего сердца, расстаться со своими оковами и
Жить полной Жизнью!
Для тех, кто хочет повысить уровень своей осознанности
Для всех, кто желает освободиться от рамок и догм
Для мужчин и женщин, для юношей и девушек
Без хореографической подготовки или с ней
В любом возрасте

Вот некоторые из тем, с которыми мы будем работать:

Я и моё тело. Принятие, свобода, Радость Быть. (А так же здоровье,
активность, снятие телесных блоков и зажимов, восстановление систем
саморегуляции организма)

Эмоции. Искренность. Сила, страхи, осознанность. Свобода осознавания,
проживания и выражения своих чувств. (Прощение, принятие и т.д. Работа с
теневыми аспектами, заблокированными и подавленными чувствами)

Мышление. Ловушки Разума. Разум, как Цербер/ Разум, как инструмент
реализации целей и намерений. (освобождение от стериотипов, "рамочного"
мышления и восприятия)

Природность. Уверенность, ощущение опоры под ногами, нахождение
своего внутреннего центра. Знакомство со своей «Настоящестью» (
Природность - это с одной стороны про сексуальность, а с другой стороны - про
"дикость" (как в книге "Бегущая с волками"), неуправляемость (т.е. свободу от
ловушек манипуляторов), Самость)

Весомость, наполненность, сила движения (действия). (Здесь основная задача
перестать быть кем-то меньшим, чем ты есть на самом деле. Увидеть свою силу,
ценность, дать этому признание)

Видимость. Раскрепощенность и спонтанность самовыражения. Контакт.

Я среди других. Свобода Самовыражения, творчества, своего Пути в
условиях присутствия других. (это про отношения. С родителями, с супругами, с
детьми, коллегами, друзьями и просто прохожими... Быть собой среди других... и
других просто принимать такими какие они есть.(без ожиданий, претенций, или
иллюзий и т.д) Быть "в правде" в Общении с другими людьми)

Авторство. Быть тем, кто создаёт.

Об авторе и ведущей программы:
Кальченко Юлия Валерьевна
Инструктор оздоровительных программ, педагог дополнительного образования,
психолог, психотерапевт, преподаватель танцев, руководитель арт-пространства
Резонанс (г. Ростов-на-Дону)
Опыт работы - 15 лет